Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Сыр сулугуни - польза и вред

сыр сулугуни польза и вред

Сулугуни отличается от других видов сыра необычным кисломолочным вкусом, именно поэтому его сложно перепутать с иными сортами. О пользе сыра сулугуни можно говорить очень долго, этот продукт представляет собой кладезь витаминов и питательных веществ.

Полезные свойства сыра сулугуни

  1. Сыр сулугуни можно употреблять при диете. Диетологи рекомендуют включить данный продукт в рацион тем, кто следит за своим весом, главное – соблюдайте меру. Кстати, особенно полезен сулугуни детям и беременным женщинам.
  2. Калорийность сыра сулугуни составляет около 290 килокалорий в 100 граммах продукта. Тем не менее, его применение в диетическом питании одобрено медиками.
  3. В составе сулугуни находятся минералы, растительные белки и жиры натурального происхождения, полезные витамины, различные органические вещества и аминокислоты, которые приносят пользу нашему организму и легко усваиваются.
  4. Данный вид сыра чрезвычайно полезен для костной ткани, состояния кожи, кровообращения, уровня гормонов, иммунитета.
  5. Сыр сулугуни снижает риск возникновения проблем с сердцем и уменьшает вероятность развития атеросклероза. Он разжижает кровь, предупреждая закупорку сосудов, и нормализует содержание холестерина в организме благодаря витамину РР.
  6. В большом количестве в данном продукте содержится витамин А, который благотворно сказывается на состоянии кожи и борется с мимическими морщинами. Также в сулугуни присутствует рибофлавин, который отвечает за состояние щитовидной железы. Употребление сулугуни благоприятным образом сказывается на репродуктивной системе.

instagram-lux.com - instagram web viewer
Сыр сулугуни - польза и вред 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Самые конфликтные и агрессивные знаки зодиака: от большей степени к меньшей
7 смертных грехов — список табу в Православии
Как избавиться от клопов в квартире в домашних условиях
Летняя депрессия: причины, симптомы, способы борьбы
Сильный заговор на деньги (читать в домашних условиях)
Скрунда
Сезон охоты: лучшие наряды, которые привлекут внимание мужчин
Юные титаны, вперед (Teen Titans Go To the Movies, 2018)
Вакуумный очиститель пор
Лептоспироз у собак
Польза винограда
Совместимость Сарры и Якова
Как можно бороться с мужниным алкоголизмом: война с зеленым змием
Экстрасенсы делают привороты
Мужчина-Козерог - как понять, что он влюблен
Где взять займ с доставкой на дом срочно, круглосуточно и без отказа
Почему не приходит смс пароль от Сбербанка Онлайн на телефон
Развитие плода в утробе по месяцам — с первых дней и до родов
К чему снятся комары в большом количестве
Потолочный круглый накладной светильник
Выплаты ветеранам боевых действий освободят от НДФЛ
Братец медвежонок (Brother Bear, 2003)
Виды дерматита
Церемония вручения премии Шансон года пройдет 8 апреля
Идеальная скорая: мифы и реальность
Как отличить столичный макияж от провинциального
В каком страховании часто применяется абандон в 2019 году
Энергосберегающее отопление частного дома
Нумерология дома: что означает номер вашей квартиры
Минэкономразвития разъяснил, куда зачисляются средства от продажи залога должника
Новогодний макияж 2019: идеи, фото. Как быть неотразимой в новогоднюю ночь: идеи, советы и фото макияжа для брюнеток, блондинок, рыжеволосых, карих, зеленых, серых и голубых глаз, для смелых девушек на праздник Нового 2019 года
Спиннеры: для чего они нужны, кто их придумал и какими они бывают
Светлана Лобода продолжает экстремально худеть после родов
Вафли в электровафельнице – десерт, достойный высших похвал
X-Trofim Блог Правильный выбор автошампуней для бесконтактной мойки
Невероятное платье: княгиня Монако вновь показала высший класс для дам с не слишком женственными формами
Хрустящие огурцы без стерилизации на зиму - лучшие рецепты отменных заготовок
Сколько человек должен уделять времени сну
Химиотерапия при раке молочной железы: когда назначается и какие последствия после нее могут быть
Корейский стиль в одежде девушек
20железных цитат Маргарет Тэтчер
Увеличение алиментов — образец искового заявления
Как сделать домашние маски для лица и советы по правильному уходу за кожей лица
Как определить свой тип кожи лица
10 всемирно известных логотипов со скрытыми символами
Какие виды кредитов популярны в Московских банках
Как приручить ревность. Рекомендации психолога
Интерьер мансарды – как оформить жилое помещение на мансардном этаже
Эти фразы запрещено говорить мужу
Масло из аптеки может заменить дорогую косметику для волос и кожи
Денежный лунный календарь на январь года
Знак зодиака Телец - общая характеристика
Женщина пытается припарковать свой крошечный смарт-мобиль Чем же это все закончилось
Этот мужчина не брился 20 лет История удивительного преображения
15 фильмов, которые тронут до глубины души
Диетические блюда из куриного филе
Как развести сухое молоко: инструкция, ошибки и рекомендации
Как завязывать парео
Чакры - раскрытие
Назначение пенсии по стажу приравненных к районам крайнего севера
Эфирные масла от растяжек: ароматная панацея
Осенняя пора: три мейкап-образа для нового сезона
Как научиться быстро готовить: самые эффективные советы


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ